Receta del smoothie de coco y plátanos

Aquí va la receta del smoothie de coco y plátanos, con relativas variantes que están bien sea para los adultos que para los peques.

INGREDIENTES PARA DOS PERSONAS 

• ½ nuez de coco (la pulpa)
• 5 plátanos
• 1 poco de agua

PROCEDIMIENTO

1.     Batir todos los ingredientes juntos y verter en dos vasos.

¡Sencillo y bueno!

Bien, ahora vamos con las variantes.

• Variante 1: a nuestro majo smoothie de coco y plátanos añadimos una cuchara de harina de algarroba, cuyo sabor se parece increíblemente al chocolate.
• Variante 2: añadimos 8 dátiles rehidratados con un poco de agua. En este caso, para estabilizar las dosis, quitamos un plátano, por lo tanto en todo tendremos 4 plátanos.
• Variante 3: esta se puede aplicar a todas las versiones precedentes y se trata simplemente de añadir  hielo picado, para que salga un smoothie bien fresquito.

¿Qué versión os inspira más?